Sådan skaber du handlekraft, selvanerkendelse og balance i dit liv med ADHD/ ADD/ AuDHD

Vær med til webinaret der giver dig en enkel og praktisk gennemgang af de vigtigste ting du kan gøre i dag for at få mere overskud og glæde i din hverdag med ADHD.

Du får her:

+ Åben og ærlig snak om neurodiversitet 

+ Få evidensbaserede redskaber til at skabe handlekraft og opbygge dit selvværd 

+ Hvordan vender du din ADHD til en fordel og styrke 

+ Få strategien til at mestre din neurodiversitet og skab et liv i ro og balance med glæde og overskud 

⇒ Er du mester i at tilpasse dig for at passe ind?

⇒ Kæmper du med lavt selvværd og angst? 

⇒ Har du en følelse af altid at være forkert?

⇒ Mangler du værktøjerne til at skabe struktur og  kontrol over din ADHD/ADD?

HVEM ER JEG?

Jeg hedder Bo, jeg er 47 år og jeg er ADHD-terapeut og har mere end 15 års professionel erfaring med ADHD, stress og traumer. Til dagligt hjælper og guider jeg mennekser med ADHD/ADD diagnoser, med at håndtere de problematikker der følger med diagnosen.

Jeg er dybt dedikeret og passioneret omkring mit arbejde og super empatisk i min tilgang, hvor jeg fokusere på at skabe selvforståelse omkring den enkelte klient, så de får en forståelse for hvem de er og hvordan de fungerer bedst.

Jeg deler energisk ud af mine erfaringer og de redskaber som jeg dagligt ser hjælpe alle mine klienter. Redskaber og erfaring jeg har fået gennem tiden som terapeut, men også igennem mit eget liv... nå ja, glemte jeg at sige, at jeg selv har ADHD.

Så jeg kender personligt til alt hvad der følger med, når du har levet et liv med en udiagnostiseret ADHD. Jeg er selv voksendiagnostiseret og kender derfor alt til den daglige kamp, frustrationerne, følelserne og kollapsene. 

Velkommen til ADHD Masterclass.

På kun få uger, har jeg fået redskaber til at vende min kamp med underskud og stress. Bo og Felina møder en i øjenhøjde og med et klarsyn der gør en kæmpe forskel når man skal lære sig selv at kende på ny.

- Pernille

Jeg har accepteret mig og lært at være i mig selv og ikke tilpasse mig andre.

Det er her er den bedste investering jeg har lavet for mig selv!

- Jasmin

2026 ADHDklinik.dk
Alle rettigheder forbeholdes.